Gesundheit

Fettsucht - Wenn Essen zur Sucht wird

08. Dezember 08 0 Kommentare Bewertungen (13) Aufrufe: 3603

Ein Massenphänomen: Immer mehr Jugendliche und Erwachsene in Deutschland leiden an Fettsucht oder Adipositas, wie die Fachleute extremes Übergewicht nennen. Fast immer liegen die Ursachen in der falschen Ernährung, bereits 15 % aller Schüler sind betroffen.

Sport

Fitnessboom

07. Dezember 08 0 Kommentare Bewertungen (14) Aufrufe: 2478

Durchtrainiert und fit bis in die Zehenspitzen - Stars und Sternchen präsentieren gerne ihre gestählten Körper. Dafür müssen sie jede Menge Sport treiben. spleens zeigt, wie sich die Promis in Form bringen.

Gesundheit

Massagen

07. Dezember 08 0 Kommentare Bewertungen (13) Aufrufe: 991

Ob in der Schule, am Ausbildungsplatz oder zu Hause: Stress und Belastungen sind in der heutigen Zeit oft ständiger Begleiter. Ist der Körper verspannt und gereizt, leidet auch der Geist. Eine Massage kann da oft Wunder wirken. Doch welche Form der Massage eignet sich am besten in welcher Situation?

Gesundheit

Spieglein an der Wand

07. Dezember 08 0 Kommentare Bewertungen (9) Aufrufe: 1426

Jeder von uns hat so seine "Problemzone". Doch für manche wird der Blick in den Spiegel zu einem richtigen Alptraum: Sie fühlen sich hässlich und sehen überall Schwachstellen. Gegen diesen einseitigen Blick und mangelndes Selbstbewusstsein kann man eine Menge tun!

Gesundheit

Kopfschmerzen: So wirst Du sie los

07. Dezember 08 0 Kommentare Bewertungen (19) Aufrufe: 1937

Sie pochen gegen die Stirn, rumoren im Hinterkopf und trommeln in den Schläfen - Kopfschmerzen rauben einem den letzten Nerv. Woher kommen sie und wie wird man sie am besten wieder los?

Gesundheit

Haarsträubend - Keine Macht den Schuppen

07. Dezember 08 0 Kommentare Bewertungen (18) Aufrufe: 3385

Schuppen im Haar oder auf den Schultern sind wahrlich kein schöner Anblick! Kopfschuppen sind zwar lästig und unangenehm, letztlich aber nur ein kosmetisches und kein medizinisches Problem.

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